美白去斑汤

加入收藏

设为首页

| 网站首页 | 时尚 | 读书 | 音乐 | 电影 | 主机 | 找网 | 两性 | 美女 | 鲜花 | 美食 | 论坛 |

| | | | | | | | | | |

| | | | | | | | | |

您现在的位置：中国流行时尚 >> 饮食指南 >> 饮食男女 >> 时尚正文

热荐 ★★★★

【字体：小大】

美白去斑汤

文章来源：不详　更新时间：2006-12-29 13:37:25

现代人生活忙碌紧张，加上无形的精神压力，往往一把无名火气就容易上升起来；而脸部肌肤也因承受太多的刺激，黑斑、老化……等恼人问题，也就一一浮现。下面这一款“美白去斑汤”，不仅止于保养美容，更可在炎热的气候中消暑解渴，促进血液循环，一举多得。

1.将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。
2.大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。
3.依个人喜好，加盐或糖调味皆可。　

　　绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素（A、B1、B2）、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；赤小豆（红豆）含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素（B1、B2）、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、润养肺经、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

时尚录入：admin 责任编辑：admin

上一篇时尚：女人健康饮食大全

下一篇时尚：吃豆类吃出健康美丽

【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】

没有相关时尚

网友评论：

最新热门

最新推荐